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1、皮蛋也叫松花蛋，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质 。皮蛋中铁的含量明显增高 ， 因此具有一定的补血功效，适合缺铁性贫血的人群食用 。
【皮蛋的营养价值 皮蛋的营养价值及功效与禁忌】2、皮蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质分解产生的氨、硫化氢等能够刺激消化器官，增进食欲，易于消化吸收 。此外 ， 皮蛋还有醒酒解酒，清凉解暑，清热解火的功效，对于咽喉肿痛、牙痛有一定的效果 。
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