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【不枕枕头睡觉的好处与弊端都有什么 不枕枕头睡觉的好处与弊端】欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。不枕枕头睡觉的好处与弊端 ， 不枕枕头睡觉的好处与弊端都有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡觉不用枕头的好处
2、睡觉不用枕头，可以极大的帮助我们矫正身体和颈椎的形状，缓解背部的疲惫 。不仅如此，睡觉不用枕头也能让大脑得到更多的休息 。
3、睡觉没有枕头的坏处
4、如果不枕枕头睡觉，头部的位置会相对低于心脏的位置，这样血液会更快地流入心脏，导致头部血液循环降低，损伤管壁 。第二天醒来，人们发现自己头晕、胸闷、眼皮浮肿，这大概就是你不枕枕头睡觉的原因 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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