吃柚子能降血压吗 柚子能降血压吗


吃柚子能降血压吗 柚子能降血压吗

文章插图
高血压是生活中很常见的心血管疾病,会对健康造成很多不利的影响,需要及时做好护理工作,有人说吃柚子可以降血压,而且还能为人体带来不少的好处 , 但是高血压患者吃柚子要注意的内容也有不少,那么吃柚子能降血压吗?柚子能降血压吗?
吃柚子能降血压吗
吃柚子能降血压 。柚子含有丰富的蛋白质,有机酸,钙,磷,镁,钾等人体必需的元素 , 有降血脂的作用,经常使用,对高血压,血管硬化等疾病有辅助治疗的作用 。
高血压吃柚子的好处
柚子中含有高血压患者必需的天然元素钾,几乎不含钠,是患有心脑血管病及肾病患者最佳的食疗水果 。
柚子中含有大量的维生素C , 能够降低血液中的胆固醇 。
柚子中的果胶不但能降低低密脂蛋白水平,还可以减少动脉壁的损坏程度 。
高血压患者吃柚子需知
高血压患者虽然可以吃柚子,但是要注意,服降压药期间,不要吃柚子或喝柚子汁,以免产生血压骤降的反应 。
此外 , 柚子性寒凉,有脾虚泄泻症状的人吃了柚子会腹泻 , 所以身体虚寒的患者不宜多吃 。
服降压药吃柚子的危害
服用降压药的同时吃柚子 , 柚子中的柚皮素成分会影响肝脏中某些酶的代谢,这种酶与降压药的代谢有关,会导致血压中的药物浓度过高,就好比过量服用降压药,轻则导致血压明显下降,重则诱发心绞痛,心肌梗死或中风的危害 。
高血压吃多少柚子合适
柚子的寒性比较重,就算是健康人群吃的时候也要注意量的问题,高血压人群就更要注意,柚子一次最多吃三分之一个,约200克左右为宜 。
过量吃柚子的危害
(1)导致腹泻
吃柚子过量最常见的症状就是腹泻,这与柚子的属性和自身所含的水分含量有关,柚子属寒性,食用过多会导致脾胃虚寒 , 引起腹泻,而且柚子的水分含量多,在大量食用的时候,会导致肠胃中水分量过高 , 引起腹泻 。
(2)引起肠胃炎症
脾胃本来就不是很好的人不适宜大量吃柚子,柚子中含有植物酸和苦味苷类,这两种物质对肠胃有刺激作用,食用过多导致肠胃粘膜受到强烈刺激,会引起肠胃炎症 。
(3)致肝脏解毒功能丧失
柚子虽然有一定的食疗功效,但是柚子含有对肝脏内酶活血有影响的活性因子 , 过量食用,容易导致肝脏解毒功能丧失,甚至出现中毒症状,表现有头昏 , 恶心,心悸,心动过速,倦怠乏力 , 血压降低等症状 。
高血压的类型
1.原发性高血压
高血压可分为原发性及继发性两大类 。在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压患者的90%-95% 。目前,原发性高血压主要通过药物进行控制 。
2.继发性高血压
又称症状性高血压 , 继发性高血压可由多种疾病引起,常见的有:
(1)肾脏疾?。缏陨鲅住⑸鲇凵鲅准捌渌蛞鸬纳龉δ懿蝗?。
(2)肾上腺疾患,如原发性醛固酮增多症、库兴氏综合症、嗜铬细胞瘤等 。
(3)肾血管疾患,如各种原因引起的肾动脉狭窄 。
(4)大血管疾患,如先天性主动脉缩窄、动脉粥样硬化或多发性大动脉炎引起的主动脉狭窄等 。
(5)心脏疾患,如严重的主动脉瓣关闭不全、完全性房室传导阻滞等 。
【吃柚子能降血压吗 柚子能降血压吗】(6)某些全身性疾患 , 如甲状腺机能亢进、脑血管意外等 。某些继发性高血压目前可通过介入手段进行治疗,这些疾患主要是各种原因的肾动脉狭窄及先天性主动脉缩窄 。
3.小儿高血压
原发性高血压在小儿少见,约占20%~30% , 但近年来有增加的趋势;继发性高血压较多,约占65%~80% 。在小儿继发性高血压中,肾脏疾病占79% , 其次为心血管疾病、内分泌疾病、神经系统疾病和中毒等 。
4.妊高征
即妊娠高血压综合症,也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等,是孕妇特有的病症,多数发生在妊娠20周与产后两周,约占所有孕妇的5% 。
5.老年收缩期高血压
指60岁以上的老年人收缩压高于正常水平而舒张压正常 , 是一种独立类型的疾病,是发生老年心血管疾病和脑卒中的独立危险因素,是影响老年人健康的重要疾病 。

    推荐阅读