哪些食物不能一起吃


哪些食物不能一起吃

文章插图
【哪些食物不能一起吃】在日常生活中 , 有许多食物不能一起吃 。有许多因为误食导致身体不舒服,更严重者会有生命危险,所以我们要相当注意平时的饮食习惯,下面小编就详细介绍一下哪些食物不能一起吃 。
一、大蒜和大葱
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,胃肠道有疾患的人食用后易出现腹痛、腹泻等症状 。
二、甘薯和柿子
二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐 , 严重时可导致胃出血等 , 危及生命 。
三、牛奶和糖
同食牛奶中含的赖氨酸在加热时(90℃以上)易和果糖反应,生成有毒的果糖氨基酸,对人有害 。
四、鸡蛋和豆浆
豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收 。
五、西红柿和鱼肉
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素释放产生抑制作用 。如西红柿烩平鱼 。
六、竹笋和豆腐
二都不能同食,同食易生结石 。
七、韭菜和菠菜
二者同食有滑肠作用,易引起腹泻
八、鲫鱼和冬瓜
鲫鱼性温味甘,能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水 。低血压、身体虚弱者不宜食用 。

    推荐阅读