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水蜜桃是生活中较为常见的水果，因其味道迷人，营养价值很高而深受很多人的喜爱，但是吃水蜜桃也有需要注意的地方，那么吃水蜜桃会上火吗？水蜜桃上火吗？吃水蜜桃是可能引起上火的，其实只要恰当饮食，就可以避免上火症状的出现 ， 下面就来详细了解吧 。
吃水蜜桃会上火吗
吃水蜜桃可能上火 。食物都具有五性，水蜜桃属于温性的水果，这类水果都带有轻微的热气，自身体质若偏向热性，或食用过多的水蜜桃也会出现上火现象 。
怎么吃水蜜桃不上火
水蜜桃当做正常的水果食用，无论是饭前、饭后还是两餐之间食用，只要不食用过多，便不会引起上火 。
吃水蜜桃上火吃什么好
水蜜桃属于温性的食物，食用过多才能引起体内火气上炎，因此 ， 在是水蜜桃同时适当食用一些寒凉性的食物，就能降低体内的热气，避免上火 。
常见的寒凉性食物有：小米、绿豆、黄瓜、苦瓜、秋葵、鸭肉等 。
哪些人不适合吃水蜜桃
1.水蜜桃属于温性的食物，因此，阴虚、虚火旺的人群不适合食用水蜜桃，以免引起上火之症 。
2.水蜜桃中水分和糖分含量很高 ， 适合菌类滋生 ， 因此，有损伤的水蜜桃不适合食用 。
3.不要给婴幼儿吃桃子，桃子含有大量的大分子物质，而婴幼儿的肠胃透析能力差，无法消化 ， 容易引发肠胃疾病 。
水蜜桃禁忌须知
孕妇：过量食用生热可能引起急性流产、出血等 。
婴幼儿：婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化桃子中大量的大分子物质 ， 很容易造成过敏反应 。
平时内热偏盛、易生疮疖的人：桃味甘而性温，过食则生热 。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油” 。李时珍曾说：“生桃多食 ， 令人膨胀及生痈疖，有损无益 。”
多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人：因为桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加他们的肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用 。
【吃水蜜桃会上火吗 水蜜桃上火吗】糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情 。
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