【跳肚皮舞后得了子宫病 怎么回事？正确练习可是对子宫有好处的！】
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1. 子宫病是什么子宫疾病是指子宫区域发生的各种病变，如炎症、损伤、肿瘤以及癌前病变等，是女性最常见的疾患之一 。
子宫疾病包括子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肥大、子宫息肉、子宫肌瘤、子宫囊肿、子宫脱垂、子宫内膜癌、不孕症等 。
2. 跳肚皮舞后得了子宫病怎么回事用正确的方式跳肚皮舞是不会导致子宫疾病的 ， 而说跳肚皮舞后得了子宫病 ， 并不是跳肚皮舞本身引起的，一般是自身练习方式不当：
练习方法不当在跳肚皮舞时练习方法不当，如肚皮舞正确的发力是核心肌肉 ， 但是有的人用抖肚皮、骨头来硬跳，这样做身体的内脏器官会受到剧烈震动 ， 长期下来就可能出现移位或病变 ， 从而引起子宫疾病 。
长期在寒冷环境中练习由于肚皮舞多数是要求光脚、露腰腹的 ， 如果在跳肚皮舞时，选择户外的寒冷环境 ， 且在跳完之后不注意保暖，就可能会受到寒凉侵袭，子宫会受凉，长期这样做就可能会导致宫寒甚至子宫疾病 。
经期练习正处于月经期的女性是不宜跳太过剧烈肚皮舞的，像剧烈的行进间抖胯这样的动作，可能会改变身体血液循环的速度，使得经血量增多，对子宫有伤害 。
3. 肚皮舞对子宫好吗正确的练习方式对子宫好 。
女性经常练习肚皮舞 ， 方式正确对子宫是有好处的，能够疏经活血、按摩子宫和肠道，对于女性痛经、内分泌失调都有不错的作用 。
4. 肚皮舞对子宫有什么好处1、跳肚皮舞能拉伸肌肉，灵活关节，疏经活血，按摩内脏器官，促进血液循环，平衡腺体分泌，使身体各部分保持平衡，帮女性远离各种慢性疾?。?
2、经常跳肚皮舞，还能减轻子宫痉挛，摆脱经前综合症的困扰；
3、肚皮舞中的收紧臀肌动作，能通过外部肌肉运动按摩子宫 ， 促进盆腔血液循环，调节女性内分泌系统，对月经不调，痛经等妇科疾病有调理功效 。
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