【温性和热性蔬菜有哪些】
文章插图
1.热性蔬菜：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜 。
2.温性蔬菜：葱、蒜头、苋菜、香菜（香莱）、芥菜疙瘩、圆葱、香椿头、冬瓜 。
3.温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补 。
4.热性食物是我国中医中饮食养生中区分的两种“性” 。
5.食物具有寒、热、温、凉“四性” ， 其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物 。
6.热中医认为食物具有不同的性味和作用 。
7.中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳 ， 扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治” 。
8.食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性 。
推荐阅读
- 颐和园攻略 颐和园攻略讲解员
- 怎么分别公猫和母猫的区别
- 苏太母猪与太湖母猪哪个好 苏太母猪和太湖猪的区别
- 变蛋和皮蛋的区别是什么 变蛋和皮蛋是一种吗
- 关于滨海县人口和计划生育委员会简述 滨海县人口和计划生育委员会
- 保定社保缴费标准最新消息 2023保定社保个人和单位各交多少钱
- 暖气片高碳钢和低碳钢的区别
- 事业单位政府购买服务岗位人员是什么性质 正式在编吗 政府购买性服务岗位和事业编有什区别
- 领取失业金需要什么手续和证明?领取失业金的流程是什么
- 黑猪是黑皮白毛还是白皮黑毛 黑毛猪和白毛猪的区别