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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于炒地三鲜这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、配料：茄子、土豆、青椒、海鲜酱、白糖 。
2、准备的原料 。
3、土豆去皮切块，青椒去籽，茄子切块 。
4、锅里热油，放入茄子，小火煸炒至变软 ， 先盛出 。
5、再加一点油，把土豆块炒到透明，表面呈棕色 。
6、直接把青椒炒一下就出锅了 。
7、锅里加少许油，小火翻炒海鲜酱，出香味 。
8、加入茄子和土豆翻炒均匀 。
9、加入糖，搅拌均匀，加入少许水煮沸 。
10、加入青椒 。
11、1翻炒均匀 ， 烧十秒 。
12、1好吃又买不起 。
【炒地三鲜 炒地三鲜放盐吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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