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【做沙拉的蔬菜有哪些】1.做沙拉的蔬菜建议以圆白菜、生菜、番茄、木瓜和黄瓜为主 ， 这是一种非常营养健康的饮食方法 。
2.做沙拉的蔬菜不建议加热或煮熟，生食会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失 。
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