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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于田七炖鸡这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料：瘦肉鸡1只，田七(切片)15g，红枣(去核)10枚，龙眼肉1汤匙 。
2、调料：精盐适量，开水四杯 。
3、将鸡肉放入沸水中，加热3分钟，取出洗净 。
4、三七(三七)洗净切片 。
5、将枣去核，洗净 。
6、龙眼肉洗净 。
7、将鸡肉、三七、红枣、桂圆放入器皿中 ， 加入4杯开水或适量，小火炖40分钟 。
8、吃精盐 。
【田七炖鸡 田七炖鸡的功效与作用】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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