文章插图
【水煮板栗需要多少分钟】秋冬季节人们都喜欢吃糖炒栗子，其实栗子也可以水煮之后食用 。水煮过的栗子也可以直接用来炒菜，比如板栗烧鸡等菜肴 。水煮的板栗吃起来软软糯糯 。那么水煮板栗一般要几分钟可以煮熟呢？
水煮板栗需要多少分钟 一般煮20分钟左右即可 。
通常水煮栗子是直接在水里煮 ， 把栗子放在锅里，加入适量冷水米冉侯，大火煮开，大火煮15分钟左右，然后转小火，小火慢炖 几分钟，然后关火，小火煨一会就可以了 ， 这样栗子就可以煮20分钟左右了 。
煮栗子要不要切一刀 可以切一刀 ， 这样栗子更容易煮熟 ， 吃的时候也可以方便剥壳 。水煮不像炒板栗，为了怕爆炸，一般建议栗子先开口 。不过 ， 水煮就不用担心了 。如果在水里煮 ， 不切开的话慢慢煮也可以煮熟，开口的板栗皮会好剥掉，这样也可以节省燃料 ， 尽快把板栗煮熟 。但是，切一口的话板栗里面会进水，味道可能会差一些 。具体看个人喜好啦 。
水煮栗子为什么要加盐 煮栗子时要加盐，首先是为了调味 。栗子虽然有自己的香糯口感，但总体来说味道比较清淡 。煮的时候加点盐可以起到更好的调味效果 。.其次，在煮栗子的时候加点盐可以让栗子去皮更好，因为栗子在盐水中煮的肉皮会分离 。
吃栗子有什么好处 1.治疗口腔溃疡 如果你有口腔溃疡等问题，适量吃一些生栗子可以很好的缓解病情 。
2.它可以增强肌肉和骨骼 中医认为，板栗性温，服用后可强身健骨 。如果腰膝酸软，服用栗子可以有效恢复身体健康 。
3. 治疗糖尿病 栗子含有丰富柔软的膳食纤维，能有效帮助糖尿病患者缓解病情 。
4. 抗骨质疏松 栗子含有丰富的维生素C，可以维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能 。可防治骨质疏松、腰腿酸痛、肌肉酸痛、疲劳等，延缓人体衰老 。是老年人理想的保健水果 。
推荐阅读
- 吃红糖有哪些好处？喝红糖水需要注意什么
- 正宗板栗炖鸡汤 板栗炖溜达鸡汤
- 拔牙棉球需要咬多紧
- 负重引体向上多少合适 什么时候需要负重
- 龙江人社需要怎么认证才可以领到钱？
- 襄阳灵活就业人员公积金缴存需要绑定银行卡吗？
- 负重引体向上的好处 什么时候需要负重
- 蒸嫩玉米需要多长时间
- 库存商品结转成本 库存商品结转成本需要附件吗
- 汽车电瓶剩40%需要换吗 汽车电瓶剩余百分之40用换吗