月经不调可以吃什么调理?

【月经不调可以吃什么调理?】

月经不调可以吃什么调理?

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1、乌贼骨炖猪皮
材料:乌贼骨15克,猪皮60克
做法:洗干净乌贼骨、猪皮,猪皮切成丝状,与乌贼骨一同放入陶瓷罐中加水一碗半,隔水蒸至猪皮烂熟,隔一天吃一次 , 吃个四五次就会有好转 。
功效:主要治疗与血型崩漏 。

2、玉米须炖瘦肉
材料:玉米须30克,瘦肉120克
做法:洗干净玉米须,将瘦肉切成薄片,切几片生姜,一同放入陶瓷罐中,加水500ml,加盖隔水蒸熟 。
功效:主治血热型 。克清血热、治红崩 。

3、益母草煮鸡蛋
材料:鸡蛋2个、益母草30克
做法:将益母草放入砂锅中,熬1个小时,加入鸡蛋煮半小时,去壳后再煮3分钟 。
功效:主治痛经、产后恶露不止等月经病 。

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