【牛奶和什么搭配吃营养价值高？】
文章插图
1、牛奶配木瓜：木瓜含有丰富的维生素A ， 在所有水果中含量最高，配合牛奶味道爽口香甜 ， 营养价值也极高 。
2、牛奶配红枣：牛奶配红枣具有补血、开胃、健脾的功效 。
3、牛奶配胡桃仁：牛奶配胡桃仁，再加上适量的白糖可以补脾肾 ， 润燥益肺，治疗咳嗽、气喘、腰痛、大便秘结等症，适合产后体虚、神经衰落、慢性支气管炎、性功能低下者食用 。
4、牛奶配红茶：具有去油腻、助消化、提神、利尿解毒、消除疲劳的功效，适合急慢性胃炎、肠胃炎或者十二指肠溃疡等病人饮用 。
推荐阅读
- 不锈钢电水壶选购指南 不锈钢电热水壶哪个牌子和材质好
- 梦见两根黄瓜是什么征兆 梦见两根黄瓜
- 厨下式 净水器怎么样 厨上净水器和厨下净水器哪个好用
- 牛排怎么煎才嫩 牛排用什么油煎好吃
- 洋葱有什么药用价值与保健作用？
- lpr定价基准转换是什么意思 lpr定价基准转换之后,什么时候执行新利率
- 猎头招聘有哪些优点和不足
- 芹菜不能和哪些食物一起吃？
- visit是什么意思 family visit什么意思
- 水拓画画液可以用什么代替