【空心菜有哪些食疗功效?】
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1、空心菜含膳食纤维、木质胶、果胶等,可以促进肠胃蠕动 , 有解毒、改善便秘的作用 。
2、空心菜含有类胡萝卜素,可以抑制致癌物质,维生素C可以帮助胆固醇代谢,对减肥者与高血脂患者有好处 。钙可以改善高血压性头痛,钾可以平衡体内血液的酸碱值 。
3、空心菜对小便不顺或是泌尿道感染发炎症状有缓解效果 , 如尿道刺痛或尿频等 。解尿不顺,尿血等症状,除了就医治疗外,也可以吃空心菜调理 。
4、空心菜外敷可以治疗疮痈肿毒、皮肤湿痒等 。
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