油菜是凉性的吗,最近吃的有点多,怕拉肚子?


油菜是凉性的吗,最近吃的有点多,怕拉肚子?

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油菜是属于凉性食材 。
【油菜是凉性的吗,最近吃的有点多,怕拉肚子?】 油菜又名寒菜,喜冷凉,抗寒能力较强,其种子发芽的最低温度在4℃左右 。对于体热的朋友可以多食,体性较寒的朋友谨慎食用 。另外油菜花粉和油菜花蜂蜜也属于凉性,但是油菜籽油属于温性 。

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