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油菜是属于凉性食材 。
【油菜是凉性的吗，最近吃的有点多，怕拉肚子？】 油菜又名寒菜，喜冷凉，抗寒能力较强，其种子发芽的最低温度在4℃左右 。对于体热的朋友可以多食，体性较寒的朋友谨慎食用 。另外油菜花粉和油菜花蜂蜜也属于凉性，但是油菜籽油属于温性 。
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