【如何正确食用西洋参? 如何正确食用西洋参】
文章插图
1、将西洋参去皮以后，清洗干净，在锅中放入适量的水 ， 加热，有蒸汽之后 ， 将西洋参放入锅中蒸一下，大约5分钟左右，等待西洋参软化以后，就可以将西洋参从锅中取出来切成薄片，放在洗干净的瓶子里，每次食用的时候取一片就可以了，最多食用4克 。
2、食用西洋参最好的时候是早饭后或者午饭后 ， 这个时候肠胃对营养物质的吸收利用比较快，在嘴里慢慢的咀嚼就好了，可以享受美味 。或者将西洋参洗干净之后，放入适量的米酒中浸泡7天就可以享用美味营养的西洋参酒了 。每天2次就可以 ， 一次20毫升 。里边的西洋参也是可以吃的 。
推荐阅读
- 皮肤的类型如何区分 皮肤的类型如何区分
- 如何催熟柿子变软
- 冬天气温低如何做酒酿 冬天气温低如何做酒酿好吃
- 华为手机如何设置呼叫转移 华为手机如何设置呼叫转移已停用
- 四川统计局建议试行2.5天弹性作息：公司休假制度如何制定？
- 如何充实一个人的信息
- 湖南广电招聘百名应届毕业生：企业如何确认招聘需求？
- 铝粉保险粉自燃时如何扑救?
- 如何做个温柔的小女人
- 故宫门票 故宫门票如何预约