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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于如何保养颈部这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、做基本清洁 。
2、脖子和脸一样 ， 长期暴露在阳光和空气中，会受到灰尘的污染，所以每天都要清洁脖子！清洁的方面和脸是一样的 。可以选择温和的洗面奶 。技巧：从下到上轻轻清洁 。清洁后，用毛巾轻轻吸干水分 ， 然后拍上保湿爽肤水 。
3、定期去角质
4、颈部皮肤除了基础清洁 ， 还需要定期去角质！因为脖子上的皮肤比较?。?尽量选择不太油腻的颗粒状去角质产品 。手法：由下而上螺旋搓揉按摩，然后用水冲洗干净 。
5、保湿很重要
6、因为颈部皮脂腺很少，所以非常容易出现皮肤干燥的情况，所以保湿很重要 。可以选择天然橄榄油涂抹，让干性皮肤得到保养 。操作方法：将橄榄油倒在手心搓至温热，然后用手势自下而上轻轻涂抹 。
7、按摩以避免皱纹
8、颈部是最容易产生皱纹的部位 ， 所以除了日常护理外，最好每晚做一次颈部按摩，促进血液循环，以消除面部水肿和颈部疼痛，避免产生皱纹 。操作方法：先将下巴微微抬起，然后用食指、中指、无名指从靠近锁骨的位置开始，由下而上 ， 用轻柔的力度按摩下巴 ， 再用同样的手势将两边的脖子压向耳侧 。
9、霜颈膜必不可少 。
10、不要以为只有脸需要面霜做面膜，脖子也需要 。使用颈霜或其他紧致产品 ， 配合按摩手法，效果会更好 。另外，每周做一次颈部面膜也是很有必要的 ， 比如自制的蛋清蜂蜜面膜，可以有效美白肌肤，紧致肌肤 。
【如何保养颈部 如何保养颈部】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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