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山竹是不少人喜欢吃的水果，口感清甜软糯，含有丰富的维生素 。而且山竹可以帮助降火，对于皮肤痤疮、长痘痘的情况可以很好地缓解 。吃山竹的时候要注意，山竹核是不能吃的，它的口感不好，也没有什么营养哦 。
山竹的核吞了会怎么样 山竹的核比较小而软 。食用后，不会对人体健康构成威胁 。它是可食用的 。但是，由于山竹果核中含有大量木质素和纤维素，食用后不易被人体消化 。容易增加人体胃肠道的负担，不利于人体健康 。其次，山竹核的味道比较苦，食用价值不高 ， 没必要吃 。如果大量吃了山竹核的话 ， 要当心卡住肠道 哦 。
吃山竹把核吞进肚子了没事吧 山竹的核直径?。砻婀饣?，没有任何毒性 。如果不小心吞下，没有造成呼吸道阻塞和吞咽困难的话，两三天就可以随粪便排出体外 。建议多吃粗纤维食物，促进肠道蠕动，帮助排便 。
如果没有任何不适症状 ， 可以正常排便，就可以排除肠道梗阻的可能 。如果感觉喉咙或气管或食道有异物感，考虑误吞的山竹核卡在某个部位，可能造成黏膜损伤 。这就需要及时就医，医生会把误吞的山竹核取出来 。
山竹的功效与作用
1.提高免疫力 山竹的营养元素中具有很强的抗氧化能力，能提高机体免疫力 。不过 ， 山竹属凉性食物，不宜过多食用 。尤其是山竹不宜与其他生冷食物混用，否则容易发生腹泻 。
2、防止皮肤感染 山竹还可以有效预防皮肤感染 。主要原因是山竹具有很强的降火性和良好的缓火作用 。
3、皮肤美白 山竹对预防和治疗痤疮也有很好的效果 。山竹还有很好的降火作用 。山竹还可以用来做汤 。用山竹熬汤有灭火作用，对长痘痘和皮肤状况不好的人有很好的缓解作用 。适量食用山竹可以使我们的皮肤更有光泽和弹性 。
4、解脾虚 山竹还可以缓解脾虚 。夏季口渴或口腔炎，可适量食用山竹 ， 缓解脾虚问题 。
5、营养补充 【山竹的核吞了会怎么样】山竹的营养价值非常高 。山竹含有丰富的蛋白质和脂肪 。对补充人体营养有很好的效果，特别是对营养不良、身体虚弱和生病后的人有很好的保健作用 。
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