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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于早餐的做法花样大全这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、谷物营养粥加牛奶，一个煎蛋 ， 煎饼(南瓜煎饼或其他蔬菜煎饼可根据时令菜肴制作)，一些水蜜桃(可选择其他水果片) 。
2、主食可选择米粥、香肠、油炸豆腐、蔬菜拼盘(西红柿、水果、甜椒或其他)、馒头或小笼包 。
3、面包或面包片、薯片、香肠、西兰花、一个水果、一杯牛奶或营养茶(蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等 。).
4、煎馒头，米酒汤圆，肉末香肠，切片或片，苹果片或香蕉片等水果片都可以上 。
5、主食紫菜汤，配一个煎蛋、几个西兰花、葡萄干或葡萄等水果 。蔬菜也可以根据孩子的需求来选择 。
6、主食小笼包子，配以八宝粥、黑米粥，或豆浆、卤豆腐或其他配菜 ， 再适当搭配蔬菜、水果，使其营养均衡 。
7、或者火煎包子，加入粥、咸菜，以及酱油、姜、蒜的酱料作为备用蘸料，作为学生的佐料 。加入水果或蔬菜，如圣女果或黄瓜片 。
【早餐的做法花样大全 早餐的做法花样大全图片窍门】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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