松茸的功效 松茸的功效与吃法


松茸的功效 松茸的功效与吃法

文章插图
大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。松茸的功效与吃法,松茸的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
【松茸的功效 松茸的功效与吃法】1、松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王” 。
2、相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的植物只有松茸,目前全世界都不能人工培植 。
3、它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地 。
4、宋代《经史证类务急本草》有过记载 。
5、研究证明 , 松茸富含蛋白质,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素 。
6、松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用 。
7、有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口 。
8、日本人习惯于秋季食用松茸料理 , 信奉“以形补形”,食之具有强精补肾,健脑益智和抗癌等作用 。
9、生长松茸的地方需要具备三个基本条件 , 即美人松、大理香花、沙壤土,采集较困难,产地老百姓夜间打手电上山,采下后应用冰袋降温,一般只可保鲜三天,所以弥足珍贵 。
10、南北方产的松茸因为生长期限和气候条件不同 , 在品质上有较大的区别,北方松茸颜色发白 , 质地硬实,香气更浓郁 , 口感好,营养成分高,易保管 。
11、南方松茸颜色稍发黑,水分大潮湿,易腐烂变质,香味不浓,价格较低 。
12、据分析,鲜松茸约含水分89.9%,粗蛋白17%-20.07%,纯蛋白8.7%-10.54%,粗脂肪5.8% , 可溶性无氮化合物总量61.5%,粗纤维8.6%,灰分7.1% 。
13、还含有丰富的维生素BB2,维生素C、维生素D源及维生素PP、生物素、泛酸、叶酸、维生素K和铁、钙、锌、钾等多种微量元素 。
14、松茸中含有丰富的氨基酸,总量为4848mg/100g干品 , 其中人体必需的8中氨基酸都含有,含量为2042mg/100g干品,占氨基酸总量的42.18%松茸的营养价值:松茸以云南野生松茸为佳,高品质松茸其颜色微白,质地硬实,香气更浓郁,口感好,营养成分高 。
15、国内知名安全食品商城食养家可提供高品质云南的野生松茸,网上直购,快速宅送 , 品质价格均得好评 。
16、常食松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用 。
17、具有提高SOD活性,加速自由基的清除 , 延缓组织器官衰退,改善心血管功能 , 促进新陈代谢,提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力 。
18、据日本有关资料报道,松茸菌抗癌效果可达90 %以上 。
19、松茸是一种名贵的食用菌 。
20、营养价值很高,含粗蛋白 17% ,粗脂肪 5.8% ,粗纤维 8.6% ,可溶性无氮化合物 61.5% ,钾、铁等微量元素和维生素 B1 、 B2 、维生素 C 、维生素 PP 等元素,实为野生蘑菇之王 。
21、专家预测 “ 菇菌是未来最为理想的食品之一 ”,其营养价值相当于动物的肌肉组织和植物蛋白,每人每天食用 100 ~ 200 克干菇就可维持营养平衡 。
22、不少国家已将其列为国宴上的珍馐,招待贵宾 。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。

    推荐阅读