糯米山药粥怎么做 糯米山药粥怎么做最养脾胃


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1、材料:圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、枸杞子2大匙 。辅料:白砂糖1适量 。
2、糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮 。
3、山药去皮、切?。嘁研纬墒狈湃胪笾潦?,并加糖调味 。
【糯米山药粥怎么做 糯米山药粥怎么做最养脾胃】4、最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出 。

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