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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于孕妇可以吃牛肉吗这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【孕妇可以吃牛肉吗 孕妇可以吃牛肉吗中期】1、怀孕的时候可以吃牛肉 。
2、牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，所以味道鲜美，深受人们喜爱，享有“肉中之骄傲”的美誉 。牛肉营养价值高，凡体虚、中气不舒、面色萎黄、筋骨无力、气虚自汗者均可炖牛肉 。
3、牛肉含有蛋白质 ， 其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ， 可以提高人体的抗病能力 。特别适合体质虚弱的孕妇补充身体和胎儿的生长发育 。寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃，是这个季节很好的补品 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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