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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于护肤除皱这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【护肤除皱 护肤除皱手法】1、养成良好的生活习惯 ， 因为长时间对着电脑，眼部精华会变得又酸又痛，同时会凸起，眼周皮肤会变得松弛，鱼尾纹自然就来了，所以不要长时间对着电脑，更不要熬夜 ， 这样可以减少皱纹的发生 。
2、保持良好的心态，微笑不到十年 ， 保持良好的心态，更有利于减少皱纹 。
3、科学饮食 ， 每天多吃富含胶原蛋白的食物，补充雌激素，在体内雌激素分泌不足的情况下，会导致早衰 。所以科学的饮食是最重要的 。
4、避免不好的眯眼和眨眼，做夸张的表情减少皱纹 。
5、多喝水 ， 补充正常代谢流失的水分，减少皮肤皱纹的产生 。
6、拒绝太瘦，太瘦的女生更容易长皱纹，因为天生瘦脸 ， 脸上的皱纹更多 。“娃娃脸”更显年轻 。
7、睡觉总是喜欢左侧卧或者右侧卧，更容易导致一侧面部皱纹增多 。枕着枕头睡觉容易形成“睡线” ， 更容易形成鱼尾纹、皱眉纹、横额纹 。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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