【你有多愤怒，就有多痛苦】愤怒作为人*一种情绪，被划分为“负面情绪”，大多数人都会经历过 。任何一种情绪，包括负面情绪都有其正面*价值和意义 。心理学上这样解释愤怒：“给我们力量改变一个不能接受*情况 。内心力量不足*人，他们往往需要生活在愤怒里，以维持更多*力量去面对人生 。”然而人一旦被愤怒这种情绪所控制，就会理智尽失，智慧全无，口不择言 ， 不顾颜面，害人害己 。所以即使有再多*正面意义，也没有人会把愤怒当成正面情绪，享受愤怒*折磨 。
但是我们*社会里 ， 愤怒*人是不是越来越多了？
*每逢会议，几个部门坐在一起讨论问题 ， 有位位高权重**必会有意无意地借题发挥 ， 寻找别人*不足之处，然后义愤填膺地大喊大叫一番，其他人只好面面相觑，等他发泄完愤怒恢复平静 ， 然后开始正常*会议 。这位*到底有多愤怒，不发火已经无法进行正常*交流了 。人们励精图治得到*权力和地位，带来*应该是更大*自信和对他人更多*宽容和接纳，而不应该是愈来愈无法控制*愤怒 。
一天晚饭后出来散步，从我家小区*前端走到小区后部 ， 短短500多米*路程，我先是看到一位女士，坐在车里呐喊 ， 原因是另外两辆车挡住了她*去路 。而后在另一个路口看到一对中年夫妻，破口在骂一位女司机，原因是那女*把车停在了不该停放*位置 。车里*那位女司机，逃命似地将车开走 。物质*丰富为我们带来了车，甚至是豪车，方便了我们*出行，带给人们舒适和快乐，坐在车里*人们应该拥有更多*愉悦和包容，而多少人为了行车停车堵车互不相让，甚至怒不可遏 。
有一次和同学聚会，晚餐定在晚上6点 。一位同学一路抱怨车太堵，吃饭*点又刚好订在赌车*高峰 。我调侃他：“你都有车堵 ， 还有什么不开心*？再说咱总不能晚上10点一起吃夜宵吧 。”开着豪车 ， 有着专职司机*同学为堵车而抱怨，那些上下班还在拼命挤公交车*人是不是更应该愤怒？更何况还有路边像我这样徒步*呢？徒步而行*我倒是一路欣赏着风景，没有一丝*烦恼，笑盈盈地迎接着他们每一位*到来 。我们*祖先可以远足西域取回佛法真经，可以子子孙孙移走门前*三座大山 ， 而生活在现代文明社会里*人们，却连*受10分钟*堵车*耐心都没有了 。
有位朋友讲了这样一件事情 。一个清新*早晨，公交车上*两位老年*骂司机，只因为那个敬业*小伙子亲自跑到后面向二位老人收取2元车费，让二位老人家认为失了面子 。这社会**利和虚荣蒙蔽了许多人*慧眼，我们社会中*一些老人，也已失去与人为善*生活态度，不能心平气和地处理这类*毛蒜皮*小事了 。那小伙子*行为怎么就不可以理解为照顾二位腿脚不便*老人家呢？一句感谢*话不就可以化解所有*尴尬和误解吗？任清风拂面，晨光灿烂，这整车*人群都为这无端*争吵而*了这个*应惬意*美丽清晨 。
在社会财富迅速积累*当下，人们体验并享受到前所未有*便捷和舒适，但是什么导致愤怒成了一部分人无法控制*洪水猛兽呢？不得不承认生活在钢筋水泥筑起*现代都市*我们，离真正*我们已经太远了，在这繁华都市，人们能够感受到*需求，除了可以用金钱换取*琳琅满目*商品，服务，美食之外 ， 其他已经几乎没有了，我们不自觉也近乎没有选择地把幸福和财富*在一起，这是我们远离自然*而不可逃遁*后果 。当一个社会或一个人认为财富可以满足人类所有人生*需求，而倾尽一切去追求时，便已无暇顾及心灵，那是和财富无关*事情 。
愤怒也许是人类*一种自我救赎吧，他惊醒着迷失已久*人们，你们离自己***越来越远了 。愤怒给我们力量，让我们去改变一个不能接受*情况，然而运用愤怒带来*力量去改变外面世界，却犹如*自己来冬*取暖 。还是用愤怒*力量来改变一下自己吧，静下来感受一下自己*情绪，去改变一点生活方式让它慢一点，去亲近一下自然，感受一下春去秋来，花落花开，去试着站在别人*角度思考一下问题，去试着付出多一点，要求少一点 。去努力寻找种种行为下掩盖下，那个内心善良，真实，简单，纯净*自己 。
人类是从动物走向神*物种，如果丢失了善良这一神*特征 ， 无论追求到*是什么，都是与人类前行*方向背道而驰，都只会增加内心*不安和焦虑 。而只有内心善良而真实*自己，才会帮助我们战胜烦恼，摆脱愤怒*控制 。她会将我们多年来发奋追求到*财富，名誉，地位，亲情，爱情，友情 ， 我们所拥有*和正在追求*一切，真正变成舒适 ， 愉悦，快乐，温暖和感动*人生体验 ， 那才是我们终其一生所向往并追求* 。
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