吃西瓜会变胖吗 西瓜的营养价值有哪些

【吃西瓜会变胖吗 西瓜的营养价值有哪些】

吃西瓜会变胖吗 西瓜的营养价值有哪些

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西瓜是夏季不可缺少,西瓜是最能代表夏天的水果 。清爽解渴,味道甘甜多汁,是盛夏佳果 。网上有说西瓜的热量很高,让我们在炎炎夏日不敢任性吃瓜,那么,吃西瓜会变胖吗?西瓜的营养价值有哪些?下面 , 和一起了解一下吧!
治中暑
夏令中暑 , 忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈 。发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈 。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用 。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的 。
2、愈高热
西瓜汁、番茄汁各100毫升混合,经常饮用对于夏季发热、口渴烦躁、食欲不振、小便赤热有明显效果 。
3、疗黄疸
黄疸初起,除医生处方外,可常饮西瓜汁,或用西瓜皮、赤小豆、白茅根各50g,水煎服,日饮3次 。
4、醒醉酒
西瓜生食,或取西瓜汁频饮,使醉酒者清心爽口,醒神解酒 。
哪些人不宜吃西瓜1、感冒初期患者
这是因为西瓜是清热解暑的佳果,但感冒初期的患者应慎食 。如果在感冒初期吃西瓜 , 不但不能散病 , 反而会使病情加重或延长治愈时间 。因此,在感冒痊愈或感冒病情加重且有高热、咽痛时吃西瓜最好 。一定要把握好吃西瓜的时机 。
2、患有口腔溃疡的人
口腔溃疡者若多吃西瓜 , 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,从而导致口腔溃疡的症状加重 。
3、肾功能不全患者
对于肾功能不全的人来讲短时间内大量食西瓜 , 会使体内水分增多,超过人体的生理容量 。而肾功能不全者其肾脏对水的调节能力降低,对进入体内过多的水分,不能及时调节及排出体外,致使血容量急剧增多 , 容易导致急性心力衰竭而死 。
4、体虚胃寒、大便稀溏、消化不良的人
这是因为西瓜多吃会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状 。肠胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜 。
5、糖尿病患者
这是因为西瓜含糖量比较高,糖尿病患者吃西瓜过量,会导致血糖升高等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应,危害生命健康 。

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