原来柚子的营养价值这么多 柚子的营养价值


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1、柚子含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,是心脑血管和肾脏疾病患者的最佳膳食水果 。
2、柚子含有大量的维生素C,可以降低血液中的胆固醇 。
【原来柚子的营养价值这么多 柚子的营养价值】3、柚子果胶不仅能降低低密度脂蛋白水平,还能减轻动脉壁损伤程度 。
4、柚子中所含的天然维生素P能加强皮肤毛孔的功能,加速受伤皮肤组织的恢复 。
5、柚子还有强身健体的功效 。它帮助身体更容易吸收钙和铁 。其中所含的天然叶酸 , 对于正在服用避孕药或正在怀孕的女性,可以预防贫血症状,促进胎儿发育 。
6、新鲜的柚子肉含有铬,其作用类似胰岛素,可以降低血糖 。柚子果肉的使用功效:酸甜、性寒、无毒、健脾、止咳、解酒功效;柚皮:味苦、甘,性温,有祛痰止咳、理气止痛的功效;主治:咳喘、气滞、胸闷、腹冷痛、食积、疝气等 。
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