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【如何食用鲜灵芝 鲜灵芝的食用方法】欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。鲜灵芝的食用方法，如何食用鲜灵芝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、泡灵芝水：将野生灵芝切成块，放入茶杯中，用开水浸泡，边泡边喝 。一般成年人一天用10~15g，连续冲泡5次以上 ， 才可更换新鲜灵芝 。
2、灵芝煎服法：将灵芝切块，放入广口瓶中加入干净的饮用水，像中药一样在水中服用 。一般可煎3~4次 ， 也可连续煎3次 。然后，放在温水瓶中，放在一边日常饮用 。
3、灵芝泡酒：同样，将灵芝切块，用白酒瓶密封浸泡 。三天后白酒变成棕红色就可以喝了，也可以加冰糖或者蜂蜜 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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