月经期间有哪些注意事项 月经期间能洗头吗


月经期间有哪些注意事项 月经期间能洗头吗

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1、月经期间 , 可以洗头 。注意水温不能太低 。洗完头发后要及时吹干,以防着凉 。
2、经期女性身体抵抗力差,也要注意经期卫生 。因为血液是细菌最好的培养基,所以女性在经期要注意外阴的清洁,卫生巾要勤换,避免二次感染 。经期尽量避免同房,以免增加感染机会 。
3、注意保暖,少吹空调,空调房多穿衣服 。
4、还要注意饮食,太冷的,如海鲜、冷饮等寒性食物要少吃,这样会使脏血不能顺利排出 。
5、注意休息,保持心情舒畅 。
【月经期间有哪些注意事项 月经期间能洗头吗】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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