五谷豆浆 五谷豆浆可以天天喝吗


五谷豆浆 五谷豆浆可以天天喝吗

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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于五谷豆浆这个都颇为感兴趣的 , 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、酷五谷豆浆
2、材料:干黄豆20克,绿豆30克,大米20克 , 糖适量;小贴士:在豆浆机的杯中加入大米、泡好的黄豆和绿豆 。如果想喝甜豆浆,请趁热加糖,也可以用冰糖 。
3、五斗豆浆
4、材料:黄豆30克,黑豆10克,绿豆10克 , 豌豆10克,花生10克,水1200毫升 。方法:将五种豆浸泡6-16小时备用,将浸泡好的五种豆放入豆浆机的网盖内 , 杯内加入清水,启动豆浆机 , 十几分钟后煮好豆浆,并报警 。
5、五斗枣豆浆
6、材料:黄豆26克,黑豆9克,绿豆9克,豌豆9克,花生9克,红枣13克,水适量 。方法:将黄豆、黑豆、青豌豆、花生一起浸泡6-16小时备用;红枣洗净去核;将红枣和泡好的五颗豆放入LB豆浆机的网罩中,按规定在杯中加水,接通电源十几分钟 , 红枣豆浆就做好了 。
【五谷豆浆 五谷豆浆可以天天喝吗】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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