血糖高能吃猕猴桃吗 请问血糖高能吃猕猴桃吗


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1、猕猴桃的葡萄糖含量不高,糖尿病患者应该在血糖稳定的时候食用 。
2、糖尿病患者 , 如果要吃水果 , 首先要把血糖控制到标准 。
3、血糖达标,空腹血糖应低于7 mmol/L,糖化血红蛋白应低于7% 。
4、应选择含糖量低的水果,如苹果、橙子、猕猴桃、柚子等,并注意水果的食用量和食用时间 。
5、水果应该在两餐之间吃,最好在下一餐前一小时吃 。
6、而且吃水果后,要适当减少主食量,防止血糖升高 。
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