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皮皮虾是生活在热带和亚热带海域的一种虾类，因为网络热梗“皮皮虾我们走”更是让很多人尝试并且爱上了这种虾 。不过皮皮虾最好是在春末夏初的时候吃比较好，肉质更肥美一些，虾籽也会很丰富 。喜欢吃皮皮虾的话 ， 趣丁网小编建议4~6月份吃比较好哦 。
皮皮虾几月份最肥 因为皮皮虾只在每年春天产卵，所以人们常说春天是吃皮皮虾的好季节，虽然这个时候皮皮虾的价格会比较贵 。一般来说，每年的四五月是最肥的时候 ， 也就是清明节和每年的5月1日，因为这个时候是皮皮虾产籽的时期 。不仅肉质丰富，虾膏也很丰富 。营养价值和口感都是最好的，6月份的皮皮虾已经产完籽了，相对来说不会那么丰满了 。然后是禁渔期，这时候很难吃到丰满的皮皮虾了 。直到九月份小皮皮虾们长大了，才能再次吃到皮皮虾，但此时皮皮虾还小 ， 不够丰满 。
皮皮虾怎么挑肥的 看虾的颜色：新鲜的皮皮虾的壳颜色有光泽 ， 呈蓝色 。如果颜色较深且不够亮，则是不新鲜的虾 。
看虾头：如果虾头很弱，看起来不能掉下来，那一定是不新鲜的皮皮虾，所以不要买 。
用手捏一捏：优质新鲜的皮皮大虾，捏一捏有紧实感 。如果它们是软的，则它们不新鲜 。
皮皮虾的营养价值 蛋白质 皮皮虾的蛋白质含量非常高，高达20% 。我们知道，蛋白质与人体的正常生命活动密切相关 。因此，在平时的饮食中一定要注意蛋白质的摄入 。
糖类 每100克皮皮虾含有约4.95克碳水化合物 。这些碳水化合物进入人体后，可直接分解为体内能量 。
纤维素 皮皮虾虽然是肉食，但它含有少量纤维素，可以帮助促进肠胃蠕动，尽快排出体内的粪便 ， 从而有效避免毒素在体内堆积，从而避免污渍、粉刺等皮肤问题 。
脂肪 【皮皮虾几月份最肥】皮皮虾的脂肪含量不是很高，100克皮皮虾只含有2.28克脂肪 。有些人可能会认为摄入脂肪会导致我们的身体发胖 。事实上，适量的脂肪有益于人体健康 。例如，一些脂溶性维生素需要脂肪才能被人体吸收 。
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