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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于鱼胶的吃法和做法这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、鱼胶红枣汤，鱼胶15g红枣(去核)4-5个，加适量水 ， 炖2-3小时左右，再加入冰糖即可食用 。此汤适用于气血双补 ， 养颜美容 ， 尤其适用于气血两虚，调理不畅，易疲劳，皮肤暗沉，面部有皱纹者 。(当然可以加入莲子、百合、枸杞、西洋参、桂圆等一起炖 。)
2、带胶鱼骨汤，鱼胶15g，猪骨或鸡骨，加适量水，煮数小时，再加调味料即可食用 。此汤适合健脾养血，补肾填精 。
3、鱼胶当归汤，鱼胶15g，当归10g，红枣适量 。洗净，放入炖锅中炖2-3小时 。此汤能补益血气，用于再生障碍性贫血 。
4、胶鱼参汤，鱼胶15g，切片洋参，水适量 ， 炖几个小时，再加冰糖吃 。此汤适合健脾养血 ， 补肾填精 。
5、薏米百合炖鱼胶 ， 鱼胶15g，百合15g，薏米40g，猪肉50g 。将食材洗净，将鱼胶、百合、薏米一起放入炖锅中，炖2-3小时 ， 半小时左右放入猪肉 ， 再出锅一起炖 。此汤具有美白、润肤、护肤的功效 。
【鱼胶的吃法和做法 赤嘴鱼胶的吃法和做法】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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