【老年人经常吃红枣有什么作用！！！】
文章插图
红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用 ， 中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，红枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
推荐阅读
- 青豆炒虾仁怎么做好吃窍门 青豆炒虾仁的做法窍门
- 健身一天吃几个鸡蛋 健身可以多吃鸡蛋吗
- 哪些食物是女人美貌天敌 想要变漂亮不要吃什么
- 健身为什么吃西兰花 西兰花怎么吃最有营养
- 有的人说吃海带可以降血压是不是真的~~
- 每天都吃点芹菜可不可以降血压？？？
- 一般吃什么东西可以降血压
- 女人经常性口腔溃疡是什么原因 女性经常性口腔溃疡是怎么回事
- 枣仁安神胶囊 枣仁安神胶囊一次吃几粒
- 健身为什么不能吃猪肉 健身为什么不能吃太咸