吃粳米粥有什么好处?


吃粳米粥有什么好处?

文章插图
【吃粳米粥有什么好处?】 吃粳米的人对胃病,便秘,痔疮等有一个很好的治疗效果,经常吃一些粳米粥可以很好的养胃,因为精米中所含人体必需的氨基酸比较全面,还有脂肪干磷铁等一些多种营养素 。

    推荐阅读