A妈：第一次喂奶给我疼哭了 ， 老公说我娇气 ， 我让老公试试 ， 结果他只让宝宝嘬了一下就投降了……
B妈：第一次喂奶疼的钻心 ， 感觉又经历了一次剖腹产……
C妈：你们这算啥 ， 我的RT被宝宝吸破皮了 ， RT开裂的痛 ， 你们不懂……
哺乳真的这么可怕吗?当、然、不、是!
哺乳是最自然的事情 ， 只要掌握了正确的含接姿势 ， 母乳喂养完全不应该疼痛!
所以麻麻们不必担心 ， 速度学习母乳喂养的正确含接方法吧 。
你可以这样做
在哺乳之前 ， 先用毛巾热敷乳房 ， 使乳腺管畅通 ， 乳头变得柔软 ， 乳液流出通畅 ， 在避免哺乳疼痛的时候 ， 也帮宝宝省一些吸吮的力气 。
文章插图
掌握正确的乳头含接方法
1.用乳头轻轻触弄宝宝的脸颊或嘴唇 ， 由于宝宝存在天生的吸吮反射 ， 宝宝会把脸转向妈妈的乳房 ， 并张开嘴巴 。
2.让宝宝含住整个乳头及乳晕的大部分 。 划重点!!!仅仅含住乳头是不够的 ， 无效哺乳会导致疼痛!必须要包含整个乳头及乳晕的大部分!这时候 ， 请注意观察 ， 宝宝的双唇是向外翻起的(而不是向内或向下) ， 而且是很放松的状态 。
3.宝宝开始吸吮了!这时 ， 你应该能看到宝宝的下巴前后移动 ， 并且会听到香甜的吞咽声 。
有用的小tips
1、正确的母乳喂养 ， 妈妈是不会感觉疼痛的 ， 如果你觉得疼痛 ， 可能说明宝宝的含接姿势不正确 ， 可以用手指轻轻压宝宝的下巴 ， 促使他张开嘴巴 ， 重新再试一次 。
2、关于如何缓解哺乳疼痛 ， 我们也去了妈妈们常常出没的各大母婴论坛寻找答案 。 如果有乳头过小、内陷、皲裂或者特别害怕疼痛的情况 ， 建议麻麻可以试一下“乳头保护器” ， 这层硅胶垫 ， 相当于为乳头套上了一层保护罩 。 就论坛里大部分麻麻的反馈 ， 还是能缓解一部分疼痛 ， 但要注意的是 ， 当过渡了最初的一段时间 ， 你的乳头能够适应宝宝吸吮的力度后 ， 就要将其拿掉 ， 以免宝宝形成乳头错觉 。
建议每一位准备迎接新生命的准妈妈都应尽早掌握母乳喂养知识 ， 因为母乳是婴儿最好的营养品 ， 不但能够提供宝宝天生需要的营养 ， 让TA的脑部和身体得到充足的支持 ， 还能为宝宝的健康保驾护航 。
你知道吗 ， 母乳中含有很多珍贵的成分 ， 比如神奇的乳铁蛋白 ， 它能杀死有害的细菌、病毒和真菌 ， 并兼具抗炎效果;乳铁蛋白进入小便后能帮助预防尿路感染 。 而且 ， 乳铁蛋白还能促进婴幼儿肠道内有益菌的生长繁殖 。 堪称宝宝健康的保护伞 。
【紧张！听说第一次喂奶很疼？】当然 ， 乳铁蛋白可不是孤军奋战 ， 在分泌乳汁时,无数富含营养的小球(乳脂球)也会随之分泌,带来了MFGM乳脂球膜和DHA这一对强强联合的好搭档 ， 为宝宝的防御力持续加持 。 我们都非常熟悉的脑黄金DHA正是被包裹在乳脂球里 。 在乳脂球表面有一层乳脂球膜叫做MFGM ， 它们都对神经发育有重要作用 ， 有助保护大脑高速运转 ， 还和乳铁蛋白一起发挥作用 ， 升级宝宝的抵抗力!
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