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【红豆蔻的食用方法 红豆蔻的食用方法和禁忌】红豆蔻清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等 ， 可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症 。
1、将红豆蔻和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚;
2、红豆蔻与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;
3、红豆蔻与扁豆、薏仁同煮可治疗腹泻 。
4、红豆蔻还可与中药同用，如红豆蔻配以连翘和当归煎汤 ， 可治疗肝脓肿;
5、红豆蔻配以蒲公英、甘草煎汤可治疗肠痛等 。
红豆蔻的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆 。因此 ， 多食红豆蔻对身体大有裨益 。
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