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生菜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜 ， 生吃熟吃都可以，尤其是吃烤肉的时候，搭配蔬菜味道口感会非常的不错 ， 吃着甜甜的 。而且生菜含有丰富的维生素，水分充足，热量低，适合用来做减脂餐，直接清水煮熟味道也很不错 。那么生菜煮熟为什么是苦味的呢？
生菜煮熟为什么苦啊
不同的品种 有些品种的生菜含有较多的生菜，所以新长出来的生菜自然是苦的，在生长的过程中，水太少会使生菜变苦 。
自然条件因素 自然条件会导致一些生菜变苦 。由于采收不及时，生菜延长了生长期 ， 在生长过程中，由于光照条件差，导致其甜味剂含量相对较低，生菜也会出现苦味 。
土壤因素 生菜在种植过程中 ， 如果土壤中重金属含量高 ， 种植出来的生菜也会特别苦 。
施肥不当 在生菜的生长过程中，如果没有给生菜提供足够的氮肥，新长出来的生菜会更加苦涩 。
生菜发苦吃了会中毒吗 苦生菜是可以吃的 。生菜的苦味不影响其食用 。吃苦生菜不会对人体造成任何伤害，所以可以放心食用 。怕苦的可以用沸水烫一下生菜，或将生菜分段浸泡在水中 。这两种方法都可以减少生菜的苦味 。也可以把生菜的根部剪一小段，这样生菜的苦味也可以减少 。
如何挑选生菜 选择生菜时，先看叶子的颜色是绿色还是红色（红叶生菜），再看茎 。茎干洁白 ， 更新鲜 。越新鲜的生菜叶越脆，叶面有诱人的光泽 。
【生菜煮熟为什么苦啊】叶面有裂纹或皱纹的地方，不新鲜的生菜会因空气氧化而生锈 ， 易褐变；而新鲜的生菜则没有 。
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