文章插图
1、用材：大豆、花生仁、牛乳200克 ， 水 。制做：将侵泡过的大豆花生仁放进豆桨过滤网，水和牛乳放进豆桨壶 。作用：护肤，盒肺气虚、滋阴养血 。
【豆乳饮料做法 豆乳饮料做法视频】2、白芝麻黑豆豆浆，用材：黑芝麻粉、花生仁各10克，黑豆，制做：将花生仁与黑豆按一定时间侵泡后，再与黑芝麻粉一起放进豆桨过滤网 。作用：黑发生发养发，护肤美肤，润肺盒气 ， 滋补养生肾脏、促进消化、益气养血增乳 。
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