蛋白质粉能增肥吗 蛋白粉能增肥么?


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1、根据能量守恒定律,当任何具有热量的物质摄入体内过多,超过日常生活和活动所消耗的总热量时,就会导致多余的热量转化为脂肪储存在体内,导致体重增加 。
2、而碳水化合物、蛋白质、脂肪这三种营养物质,在体内是可以互相转化的 。
3、蛋白质摄入过多,会被消化分解成脂肪储存在体内,导致体重增加 。
4、所以蛋白粉可以增肥 。
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