只要符合标准的水都可以喝 ， 只不过 ， 要注意水源的安全性 。
很多人担心矿泉水里的矿物质给宝宝肾脏造成负担 ， 但哪种标准才能造成负担呢?
中国食品辟谣联盟专家团成员阮光锋解释：
“市场上绝大多数矿泉水 ， 矿物质含量都在安全标准内 ， 可以放心给宝宝饮用 。 除非是某些针对运动员或特殊群体的矿泉水 ， 可能钠、钾含量比较高 ， 婴幼儿不能长期饮用 。 ”
如果你也不知道什么标准是高?什么标准是低?
可以参考以下标准：
2003年 ， 世界卫生组织WHO公开发表《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》：婴幼儿的饮用水中钠≤20mg/L ， 硫酸盐≤200mg/L 。
【矿泉水可以给宝宝冲奶粉吗？】法国食品卫生安全署4、瑞士儿科学会3、奥地利联邦法律公报5、英国卫生局6等机构也都对适合婴幼儿的饮用水中的矿物质元素含量提出了要求 。
我们可以找一些市面上普通的矿泉水的成份进行对比 ， 你就会发现 ， 大部分能售卖的矿泉水都在这个标准范围内 。
所以 ， 只要保证水源安全 ， 矿泉水是完全可以饮用的 。
选水 ， 这些元素才是你该关心的
可能因为我们对水太焦虑了 ， 市面上出现了一大堆专门给泡奶粉用的婴儿水 。
据说这种水各种矿物质都很少 ， 然后 ， 卖得很贵……
不过什么都没有的水有什么贵的 ， 蒸馏就好了啊 。
就算几毛钱一升的工业蒸馏水让你觉得害怕 ， 超市里面的品牌饮用蒸馏水也就是几块钱一升 。
其实比较推荐用自来水给宝宝冲奶粉 ， 但这建立在你对小区水质十分放心的前提下 。
如果你家自来水水质偏硬 ， 质量不好 ， 选用瓶装水也是可以的 ， 无论是蒸馏水还是矿泉水 ， 或是纯净水 ， 都没问题 。
为了宝宝饮水安全性 ， 建议经常更换品牌 ， 而且不买大桶水 ， 这样在开封后就可以尽快饮用 。
推荐阅读
- 儿童三豆饮和酸梅汤，除了饮汁，可以吃渣吗？
- 【养生常识】牛奶和钙片可以一起吃吗?吃钙片注意事项有哪些?
- 冬季有哪些妙招可以预防感冒？
- 冲话费仅78折 可以尝试 亲测成功
- wps给图片添加蓝色边框
- 惊吓引起的婴儿痉挛症可以治好吗
- 儿童股骨头坏死早期做什么检查可以确诊
- 给肾病人买什么礼物好 探望肾病病人送什么
- 给30多岁女儿送的礼物 闺女过生日送什么礼物
- 给朋友道歉送的礼物 和朋友道歉送什么礼物好