上班的时候喝什么茶可以提神


上班的时候喝什么茶可以提神

文章插图
1.薄荷茶
薄荷清香四溢 , 对于处于紧张的工作状态的上班族来说,能够有效缓解这种紧张情绪 。薄荷不仅能够舒缓情绪还能驱除疲劳,使人感觉焕然一新哦 。
【上班的时候喝什么茶可以提神】 2.茉莉花茶
对于喜欢趴着睡的上班族来说,茉莉花茶可是能够很好地缓解睡醒后的头昏脑涨的 。这时候提神,开始投入下午的工作就需要一杯菊花茶了 。还能帮助缓解胃痛、便秘等上班族常见不适症状 。
3.金银花茶
上班族需要长时间面对电脑,特别是爱美的美眉,脸上出现痘痘特别影响心情 。不妨来一杯金银花茶,不仅能够帮助你提神,还能清热解毒,美容养颜呢 。
4.青橄榄茶
上班族经常是吃完了就坐着,很容易出现消化不良,餐后肠胃胀气的现象 。所以不妨来一杯青橄榄茶,不仅能够帮助你缓解这样的不适 , 还能够提神醒脑、润喉解渴 。
5.甘菊花茶
我们知道甘菊花能够提神醒脑、清热明目,对于上班族容易出现的头昏脑涨、疲倦有不错的舒缓作用,再放点枸杞进去还能加速身体的新陈代谢,增强身体抵抗力呢 。

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