【油菜不能和什么一起吃？】
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1.油菜+山药
油菜不宜与山药一起食用，两者一起食用会降低原有的营养价值 ， 影响营养素的吸收 。
2.油菜+黄瓜、南瓜
油菜中含有丰富的维生素C ， 而黄瓜、南瓜中含有分解维生素C的酶，一起食用会降低维生素C的吸收 。
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