【养生知识】警惕：身体发出的肾虚信号( 二 ) _生活百科

肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止。

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喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能
时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。
唾液异常—无论唾液多还是少，都应考虑肾虚的可能。
正常情况下，口中的唾液适中，让人既不觉得口中干燥，也不觉得口水过多，如果肾阴虚，肾中的阴液分泌不足，唾液就会变少;如果肾阳虚，肾中的阴液分泌过多，唾液就会变多。

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无论唾液多还是少，都应考虑肾虚的可能
所以，无论是唾液过多，还是唾液过少，都说明可能有肾虚的问题。
面色黧黑—面色发黑且晦暗无光，应考虑肾虚的可能。
中医将红、青、黄、白、黑五色与五行相配，黑色属水。黑色属肾，黑色的事物也大多与肾有关。

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黑色属肾，黑色的事物也大多与肾有关
耳轮焦黑—耳轮颜色发黑且晦暗无光，应考虑肾虚的可能。
耳为“肾之外窍” ，由肾气所主，所以耳轮发黑并且晦暗无光泽时也提示了肾虚。
牙齿松动—凡是牙齿松动，都应考虑肾虚的可能。
肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。