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野菊花是一种较为常见的中药，可以作为茶叶食用 ， 适当饮用也菊花茶，可以为人体带来不少的好处，但是喝菊花茶也有许多要注意的地方，那么喝野菊花茶有什么好处？野菊花茶的功效？喝菊花茶有很多要注意的地方 ， 下面就来详细了解具体内容吧 。
清热解毒
野菊花中含有多种活性成分 ， 如菊醇、野菊花内脂、氨基酸、微量元素等 。适量喝些野菊花茶具有很好的清热作用，并可将体温维持在正常状态 。
保护心血管
据研究发现 ， 野菊花的水提取液能提高心脏输出的血量，有效增强心肌供氧量，对心血管系统有保护作用 。所以心血管疾病患者适量喝些野菊花茶是很有好处的 。
增强免疫力
有研究表明，野菊花还有增强白细胞对金黄色葡萄球菌的吞噬作用，有效提高人体的免疫功能 。所以适当喝些野菊花茶有助于人增强体质 。
抑菌
野菊花的水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有较强的抑制作用；采用蒸馏法蒸馏出来的挥发油对多种病菌、病毒有杀灭或抑制活性的作用 。
喝菊花茶禁忌需知
1、菊花会引起严重过敏性结膜炎 。
菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎 ， 特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应 。
2、菊花会加重咽喉炎
体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 ， 容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状 。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的 ， 切勿千人一方，否则，适得其反 。此外 ， 诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系 。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了 。
3、脾胃虚寒最好少喝
古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒 ， 具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝 。阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 ， 容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸 。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的 ， 不能千人一方 。
4、有慢性结肠炎的慎用
菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次 ， 有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了 。
5、菊花茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感 。菊花茶加冰糖是可以的 ， 但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖 ， 单喝菊花 。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适 。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可 。
6、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用 。
7、选购菊花应选小且颜色泛黄的菊花
【喝野菊花茶有什么好处 野菊花茶的功效有哪些】菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。
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