全麦粉介绍 全麦粉是什么面粉


全麦粉介绍 全麦粉是什么面粉

文章插图
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题 。全麦粉是什么面粉,全麦粉介绍很多人还不知道 , 现在让我们一起来看看吧!
1、全麦面粉就是小麦粉 。它是由全麦经过研磨,保持与原全麦相同的胚乳、麸皮、胚芽比例而制成的产品 。当你用手掌搓它的时候 , 你可以看到里面有碾碎的麸皮 。口感比普通面粉更粗糙,麦香更浓郁 。
【全麦粉介绍 全麦粉是什么面粉】2、全麦面粉的功效:全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源 。可以降低胆固醇 , 控制血糖 。它不含脂肪,热量低,富含复合碳水化合物 。它含有大量的B族维生素、维生素E、钾、硒和铁,是保持身材苗条的最佳食物 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

    推荐阅读