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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。早上空腹喝蜂蜜水好不好有胃溃疡,早上空腹喝蜂蜜水好不好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一年之中 , 秋季最佳 ;一天之内,晨起为好食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次 , 每次25克—50克,以不超过 60℃温开水冲服,或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上,也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用 。
2、对于运动员和重体力劳动者,可在参加运动或劳动前后服用,以 利提高血糖,增强体力或迅速消除疲劳 。
3、蜂蜜中含有生物活性酶 , 在 高温下易破坏,所以不要用温度很热的开水、牛奶或豆浆冲服 。
4、用于治疗疾?。?每日服用蜂蜜的剂量可增加到50克—100克 。
【早上空腹喝蜂蜜水好不好 早上空腹喝蜂蜜水好不好有胃溃疡】5、如 习惯性便秘患者 , 每天早晨服50克左右蜂蜜 。
6、胃及十二指肠溃疡患者, 除了蜂蜜与中药配伍外,每天早或晚服用蜂蜜50克—100克 。
7、 蜂蜜营养丰富,容易消化吸收,因此是老人、儿童、运动员、孕 妇、重体力劳动者和病弱者的理想滋补品 。
8、蜂蜜是最常用的滋补品之一 。
9、据分析 , 蜂蜜中含有丰富的果糖,葡萄糖,维生素C、K、B?B?2 , 多种有机酸和有益人体健康的微量元素等 。
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