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夏天的时候天气比较炎热，许多人为了降温就会吹电扇、空调，同时在饮食上也会吃一些凉爽的食物，例如雪糕等等，但是夏天吃雪糕虽然可以让人凉爽，但同时也会带来一些不利影响 。那么夏天吃雪糕的危害有哪些？夏天吃雪糕多对身体有什么危害？
吃雪糕多伤害肠胃
吃雪糕虽然会给身体带来暂时的舒适感，但是这类食物的温度比人体胃内温度要低20到30度 ， 吃了大量雪糕或者气体冷饮 ， 很容易导致肠胃受刺激，导致血管收缩，胃黏膜缺血，肠胃消化能力和杀菌能力迅速减弱，容易造成痉挛性疼痛，腹泻 ， 腹痛等症状出现 。
老人吃太多危害更大
老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人夏季吃雪糕冷饮过多，除了容易引起肠胃不适之外，还有可能发生脑血管痉挛，从而引发心绞痛，对老年人身体危害更大;同时老人食用冷饮过多，口腔和肠胃黏膜血管收缩，胃液，胰液等消化液分泌减少，容易导致食欲下降和消化不良症状 。
运动过后少吃雪糕冷饮
夏天天气炎热，运动之后吃上一根雪糕 ， 喝上一瓶冰饮料无疑是很舒服的事，但这样却也是很容易导致身体健康受到影响的，人在锻炼的时候，体内的血液大部分集中在体表，消化系统处于暂时贫血的状态，吃太多冰冷的食物，贫血的肠胃更容易受到刺激，血管会出现严重收缩，除了引发肠胃疾病意外，贫血也会变得更严重 。
诱发肠道传染病
【夏天吃雪糕的危害有哪些 夏天吃雪糕多对身体有什么危害】过量吃血管除了会损伤胃黏膜 ， 使胃黏膜血管收缩，引起食欲下降和消化不良之外，还会降低杀菌能力，各类细菌在肠道中的繁殖速度迅速增加了，再继续吃其他冷饮或生冷食物的话，更容易发生腹泻 ， 痢疾，肠炎等肠道传染疾病 。
雪糕色素和香精伤害大
雪糕主要是由大多数香精，色素，防腐剂和糖精制成，这都是一些对人体没有任何营养价值的食材，而且有些质量不过关的香精和色素还会容易导致人体出现过敏，哮喘，皮肤瘙痒 ， 神经性头痛等症状，所以说吃太多对身体是没有好处的 。
生理期女性吃雪糕危害
血遇寒易凝滞，女性在生理期尤其要拒绝这些寒凉食品，以免因为血脉不畅通导致月经不调，痛经，闭经等问题出现，严重的情况甚至还会引起其他炎症问题 。
淤血体质人群吃的危害
血液运行不畅的体质即属淤血体质 ， 具体表现为身体瘦弱，面色晦暗，容易出现淤血，嘴唇颜色暗淡或呈紫色，易脱发，皮肤干燥等症状 ， 这类人群吃太多雪糕容易导致血流不畅通，淤血症状加重 。
孕妇吃有什么影响
引起肠胃不适
孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低 ， 出现腹痛、腹泻等症状 。
引起胎动不安
现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应 。所以，雪糕、冷饮、冰棍、冰激凌、冰镇水果等，在孕期都不宜多食 。
引起上呼吸道感染
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮 ， 充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低 ， 使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，甚至能引起上呼吸道感染 。
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