吃黄瓜有什么好处


吃黄瓜有什么好处

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【吃黄瓜有什么好处】 由于黄瓜热量很低又含有很多的水分,所以非常适合减肥的人食用 。黄瓜的高含水量和可溶性纤维可以惊人的从消化系统清除体内毒素,帮助消化功能 。

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