月经期间喝咖啡有什么影响


月经期间喝咖啡有什么影响

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咖啡中含有较多咖啡因,月经来潮时,机体的内环境会发生一定程度的改变,在这个时候,少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适 。
如果月经期间喝过量的咖啡就会对导致乳房水肿、胀痛,这是因为咖啡中的咖啡因会阻碍糖类的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛 。
【月经期间喝咖啡有什么影响】 月经期间喝咖啡还会导致失眠,咖啡里面含有大量的咖啡因,它能刺激大脑,使大脑神经兴奋,不少女性朋友会因食用过多的咖啡因而导致失眠严重 。

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