银耳泡一晚上可以吗?


银耳泡一晚上可以吗?

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【银耳泡一晚上可以吗?】 银耳可以泡一晚上 , 但最好不要泡一个晚上 。
现在很多人会直接将银耳泡一个晚上,然后第二天早上再煮,这样虽然比较方便,但是银耳的营养丰富,泡一晚上容易滋生细菌,对人体产生不利的影响,而且泡一晚上也会使银耳的营养价值降低 。

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